Для получения знаний. Для обучения. Для саморазвития.

Я каждый день прилагаю усилия, чтобы вместе с вами знать гораздо больше о сне и его отсутствии. Какие последствия могут сопровождать каждого из нас, когда мы не высыпаемся. И какие возможности открываются перед нами, когда мы высыпаемся.

Вы можете отправить письмо на мой электронный адрес (moc.liamg%400.1anyrif) или написать сообщение в WhatsApp, Telegram или Instagram direct (ниже вы можете просто нажать на нужный элемент) с пометкой о том, что хотите поддержать блог.

Спасибо за доверие и поддержку!

Ирина Федотова