Детали лекции

Гибкий график сна и как он влияет на память и организм в целом

Какие вопросы будем обсуждать:

  • "Сон - это самое ценное, когда дело доходит до восстановления." Джеймс Леброн

  • "Представьте, что команда решила не предлагать игроку максимальный контракт, потому что получила доступ к данным, которые показывают, насколько он недосыпает - и, возможно, подвержен травмам." НБА, бизнесс стоимостью 5 млрд долларов.

  • Что говорят документы NASA про сон и его недостаточность.

  • Когда лучше ложиться спать переж экзаменами? А после сдачи?

  • Что лучше выбрать: фазу глубокога сна или БДГ?

  • Ценность сновидений

  • Спать - чтобы забыть? Или помнить? А можна два варианта?

  • Сон для творчества, креативности и других типов памяти

  • Инсайты, обсуждения, общее фото

    Встреча онлайн, офлайн под запрос;

    день та час за Киевом;

    стоимость

оставить заявку
Поддержать блог


©Created by | All rights Reserved

Поддержать блог


©Created by | All rights Reserved

Made with