Какие вопросы мы будем обсуждать:
Ночь - День, а что между?
Что такое стресс, тривога. Что общего и какие различия между ними. Как меняется сон благодаря этим двум факторам
Факторы смены сна
Стадии стресса
Уровень тревожности сообщества. Точка закипания
Депресия
Старение как один из факторов стресса
Неймоверное исследование 2004 года
Самое важное открытие в этой теме
Типы стресса
Виды реакций на стресс
Мышление, руминации
Однозадачность и многозадачность и другие элементы, которые формируют нас и имеют влияние на организм в целом
Радостный подъем - как это возможно?
Итоги
Инсайты, обсуждения, общее фото