Online Therapy | тр№думки copy 1

Вводное слово
В нашей голове живут мысли, и они бывают как позитивные, так и негативные. Что делать с позитивными, вам и без меня известно. А вот что делать с негативными? Вы знаете, что с ними делать? Если ответ да — то этот тренинг не для вас.
Цели тренинга:
переписать негативные установки
Задание:
сопоставлять положительные и отрицательные мысли, уметь переписывать те, которые явно мешают
Кто может проходить тренинг:
лица в возрасте 18+ лет, независимо от пола и расовой принадлежности; лица, которые хотят изменений и желают участвовать в тренинге осознанно и по собственной воле (не по принуждению); лица, которые хотят изменений и хотят получить дополнительную мотивацию; лица, которые хотят получить больше знаний и навыков; лица, которые хотят изменений от малых до кардинальных и не знают, с чего начать.

Что будет на тренинге:

Где будет проходить тренинг:
Встречи будут проходить в zoom
В каком формате будет проходить тренинг:
Этот тренинг будет проходить в иммерсивном формате, что означает полное активное «включение» каждого участника. Обязательным условием является включенная камера и включенный/выключенный микрофон.
Когда будет проходить тренинг:
О дате и времени я обязательно буду сообщать заранее здесь, на своей странице в Instagram, Facebook и на других платформах; прошу заполнить заявку чтобы видеть количество желаемых поучаствовать
Какова продолжительность тренинга:
Этот тренинг рассчитан на 5-7 часов, включая перерыв на кофе
Какая стоимость тренинга:
Стоимость указана в регистрационной форме

Тренинг-практикум
Как научить себя выходить из накручивания мыслями