Почему тренинг:
Людям нужна практика, а не только знания;
Практические упражнения помогают «приземлить» теорию;
На мета-уровне проигрывать ситуации, например такие как: как реагировать на чужую боль или что сказать человеку в горе.

Мозг воспринимает не так уж много информации каждый день. А с приходом потери — и того меньше. На первом месте, от кого ожидается поддержка, это семья, родственники и близкие. А затем следуют те общины и организации, в которые человек входит. Эти данные взяты не с неба. И вот почему так важно не просто понимать что-то где-то о горе и потерях, но и иметь возможность оказывать практическую поддержку.

Тренинг разработан для того, чтобы в самые тяжёлые моменты научить держать контроль над собственным телом, эмоциями и жизнью. Это как запасной безопасный план на чёрный день, месяц или год, который даст опору, баланс и целостность, даже когда чувствуешь себя разбитым как ваза. Этим тренингом я хочу донести важность социальной поддержки людям, в том числе и во времена горя и утрат.

проведение психообразования через блоки мини-лекций по основным понятиям, таким как горе, потери, скорбь, работа горя и др.;
объяснение процесса скорби: этапы (стадии) горя, отличие нормального горя от осложненного, реакции горя;
закрепление новых знаний путем проведения групповых и индивидуальных упражнений и выполнения домашнего задания (самостоятельной работы) для завершения закрепления новых паттернов по новой теме.

лица в возрасте 18+ лет, независимо от пола и расовой принадлежности;
лица, желающие быть готовыми (в определённой степени) к любым потерям и желающие участвовать в тренинге осознанно;
лица, которые хотят получить дополнительную информацию для возможности в будущем или здесь и сейчас иметь определённое понимание, как помочь себе и другим;
лица, желающие получить больше знаний и навыков;
лица, которые хотят изменений от малых до кардинальных и не знают, с чего начать;
лица, находящиеся в горе и переживающие потери и желающие знать больше о том, что с ними происходит и нормально ли, что они так горюют.

кто сознательно понимает, что нет ресурса для прохождения сложных заданий и усвоения новой информации. Особенно это касается теоретических блоков;
лица, находящиеся в острой стадии горя;
лица, которым навязали необходимость прийти на этот тренинг, то есть, этот пункт подтверждает, что каждый человек может проходить этот тренинг только по собственному свободному волеизъявлению.

1. Первое, о чём я вас попрошу, это пройти опрос под названием "ШКАЛА ВОСПРИЯТИЯ ЗНАЧИМОСТИ ЖИЗНИ". Это эффективный, доказательный опросник, созданный на основе важности смысла как элемента восстановления после значительных потерь, что было выявлено во многих исследованиях. Детали будут в Google-форме, ссылка прилагается ниже. После его прохождения вам придет письмо о регистрации на тренинг. Просьба соблюдать эту последовательность, поскольку только при таких условиях вы сможете принять участие в тренинге. Этот тренинг для меня очень важен и ценен по двум причинам: первая уже описана в разделе «Важность», а вторая — этот тренинг является частью моей магистерской работы, которую я буду защищать в декабре этого года. Буду рада, если поддержите меня и примете участие.2. Ориентировочная продолжительность тренинга 5-7 часов с двумя перерывами на кофе.3. Обязательными двумя условиями тренинга являются вовлеченность в процесс, то есть, включенная камера и участие в каждом практическом упражнении и заполнение предварительной анкеты.

Ответ простой: для вас подготовлено:
1 опросник;
4 блока лекционного формата;
9 блоков практических упражнений в иммерсивном формате;
1 домашнее задание;
+ 1 совместное задание.

Этот тренинг будет проходить в иммерсивном формате, что означает полное активное «включение» каждого участника. Обязательным условием является включенная камера и включенный/выключенный микрофон.

как только набереться группа желающих; поэтому и нужно заполнить зявку

Это обучение рассчитано на 5-7 часов, включая перерыв на кофе; при необходимости обучение можно разделить на два дня

стоимость указана в заявке