Тренінг-практикум з подовженими лекційними блоками
Як встояти, коли ти в епіцентрі горя
Ірина Федотова
Вступне слово
Чому тренінг:
Людям потрібна практика, а не тільки знання;
Практичні вправи допомагають «приземлити» теорію;
На мета-рівні програвати ситуації, до прикладу такі як: як реагувати на чужий біль чи що сказати людині в горі.
Цілі тренінгу:
показати не лише теорію книг, а й пропрацювати реальні вправи, котрі працюють у реальному житті;спрямувати на формування нових, якісних, працюючих навичок, що можуть бути дуже корисними у моменти застосування на практиці як для себе особисто так і в якості допомоги тим, хто знаходитиметься у горі.
Завдання:
проведення психоедукації через блоки міні-лекцій стосовно основних понять, таких як горе, втрати, горювання, робота горя та ін.;
пояснення процесу горювання: етапи (стадії) горя, відмінність нормального горя від ускладненого, реакції горя;
закріплення нових знань шляхом проведення групових та індивідуальних вправ та виконання домашнього завдання (самостійної роботи) для завершення закріплення нових патернів щодо нової теми.
Хто може проходити даний тренінг:
особи, віком 18+ років, незалежно від статі та расової приналежності;
особи, котрі бажають бути готовими (певною мірою) до будь яких втрат і бажають приймати участь у тренінгу усвідомлено;
особи, котрі хочуть отримати додаткову інформацію задля можливості у майбутньому чи тут і тепер мати певне розуміння як допомогти собі та іншим;
особи, котрі бажають отримати більше знань та навичок;
особи, котрі бажають змін від малих до кардинальних та не знають з чого почати;
особи, котрі знаходяться у горі та проживанні втрат і хочуть знати більше, що з ними відбувається і чи “це нормально, що я так горюю”.
Що буде на тренінгу:
знайомство та ознайомлення з правилами участі;
чотири міні-лекції;
п'ять практичних вправ;
кава-брейк;
активні обговорення теоретичних та практичних блоків протягом всього тренінгу;
домашнє завдання;
підсумки.
Де відбуватиметься тренінг:
Зустрічі відбуваються у zoom
В якому форматі відбуватиметься тренінг:
Цей тренінг відбуватиметься у імерсивному форматі, що означає повне активне "включення" кожного учасника. Обов'язковою умовою є увімкнена камера та увімкнений/вимкнений мікрофон.
Коли відбудеться тренінг:
Під запит, а отже, потрібно заповнити реєстраційну форму
Яка тривалість тренінгу:
Цей тренінг розрахований на 5-6 годин, включаючи перерву на каву; за потреби тренінг можна поділити на два дні
Яка вартість тренінгу:
наразі вартість уточнюється