Я Ирина, и я из Украины. С 2022 года проживаю в Нидерландах. В 2023 году я начала активно изучать тему сна и в конце 2024 года получила сертификат Консультанта по нарушениям сна. Являюсь действительным членом Общественной Организации Института Расстройств Сна и Психотравматических Расстройств (ОО ИРСПР). Я и далее глубоко изучаю тему сна. Чтобы получить сертификат более высокого уровня (сомнотерапевт), я продолжила обучение в университете для получения второго высшего образования — Магистр психологии.
На этом мои достижения не завершены, они не на паузе и пока не имеют ни конца, ни края) Как вы уже увидели выше, я являюсь специалистом и в других помогающих профессиях.
Как так получилось, что я пришла в такие профессии? В свое время, рисуя эпоксидной смолой (это до сих пор мое вдохновение), я просто осознала, что хочу занимать свое место в этом мире и быть не просто психологом широкого профиля или выбирать какое-то конкретное направление. Так уж получилось, что в моей жизни было много разных событий, как в детстве, подростковом возрасте, так и во взрослом, что опыта настолько много, что я просто не могу занимать только одну конкретную позицию. Я смотрю широко и более глубоко на ход тех событий, которые разворачиваются в жизни.Итак, все выше перечисленные профессии для меня важны, и каждая дает часть понимания целого.
Доула как проводник в конце жизни и в конкретной части жизни, связанной с потерями и горем; Специалист по работе с горем, где название само за себя говорит о соответствующей части жизни; Консультант по расстройствам сна — это глубокое погружение в сон как процесс, где ищется ответ на вопрос «почему я не сплю?». На собственном примере я знаю, что психология резильентности (стойкости) работает, и логотерапия тоже. Поэтому я учусь в этом направлении и подкрепляю собственные примеры примерами других, исследованиями, научными трудами, и поэтому я учусь и получаю степень магистра психологии.
Поскольку этот сайт является моим личным достоянием, я оставила здесь часть своей прошлой жизни в виде Путеводителя по подбору матраса под названием "Рекомендованный с оглашенной ценностью". Это мой проект памяти о жизни. Он будет ниже.
В Путеводитель я вложила свои знания, свой опыт, 13 лет предпринимательской деятельности в сфере продаж матрасов, мебели и сопутствующих товаров.
В этой инструкции есть мои видеоуроки, презентация и два бонусных документа о наполнителях матрасов и чек-лист по защите матраса.
Изучая молекулярную биологию, нейробиологию, основы медицины, психологию, медитацию и дыхательные практики, я смотрю на мир шире и нахожу точки пересечения этих знаний, и таким образом могу рассказать гораздо больше о инструкции тела, которую при рождении мы забыли прочитать.

В постоянном поиске истины и себя,
Ирина Федотова